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Dourados, MS
Você quer emagrecer com saúde e ainda sem dietas restritivas severas, aprendendo a comer com equilíbrio para o resto de sua vida? Busca qualidade de vida através de uma alimentação saudável e que promova resultados duradouros? Conheça agora o ‘Desafio Saudável 21 dias’. Este método tem por objetivo promover saúde e mudança de hábitos das pessoas por meio de uma alimentação saudável e equilibrada.
Segundo a Nutricionista Amanda Tognon, o método abrange a realização de plano alimentar individualizado de acordo com a necessidade do paciente, suporte 24hs via whatsapp para os inscritos, exercícios físicos, e ainda o desenvolvimento de técnicas comportamentais, que te levam a entender a alimentação e comer de uma forma equilibrada.
“Este projeto teve início em novembro de 2020 e funciona 100% online. Sendo possível atender pessoas de toda a região! A nossa equipe realiza o acompanhamento nutricional dos inscritos por 21 dias com 02 nutricionistas (Amanda Tognon e Camila Oliveira). Para quem quiser, temos ainda o acompanhamento com Personal Training (Jéssica de Oliveira) que também realiza o acompanhamento online, ambos com valores distintos. As dietas são individuais de acordo com a necessidade de cada paciente e estes participam do nosso grupo no Whatsapp recebendo desafios e metas semanais, além de muito conhecimento que é ministrado no grupo, temos também e-books de receitas saudáveis, com o intuito de facilitar todo o processo para você! ”.
Estão a frente do programa as nutricionistas Amanda Tognon (CRN3-47406), Camila Ferreira (CRN3-6982), que criaram o Método de Alimentação 3S, que tem o intuito de, em 3 semanas descomplicar a nutrição para você. Elas contam com a parceria da personal training Jéssica de Oliveira, que prescreve treinos online também!
Outras informações podem ser obtidas pelos fones Whatsapp (67) 9.9601-6488 ou (67) 9.9818-8850. As vagas estão abertas e são limitadas, sendo que o próximo grupo se inicia no dia 17 de fevereiro!
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